Sumber: https://www.pexels.com/id-id/foto/gelas-minum-bening-1633940/
Kulit yang sehat dan lembap adalah cerminan dari tubuh yang terhidrasi dengan baik. Namun, banyak orang tidak menyadari bahwa kualitas air yang dikonsumsi setiap hari dapat memengaruhi kondisi kulit secara langsung. Salah satu masalah yang paling sering muncul adalah kulit kering, yang bisa membuat kulit terasa kasar, kusam, dan kehilangan elastisitas. Untuk memahami bagaimana air memengaruhi kesehatan kulit, kita perlu melihat lebih dalam pada kandungan mineral alami yang terdapat di dalam air minum.
Penyebab kulit kering tidak hanya berasal dari faktor luar seperti paparan sinar matahari, udara dingin, atau penggunaan produk perawatan berbahan keras. Kekurangan asupan mineral tertentu juga bisa memperburuk kondisi kulit. Air mineral alami mengandung unsur penting seperti magnesium, kalsium, kalium, dan silika yang semuanya memiliki peran vital dalam menjaga kelembapan dan memperbaiki lapisan pelindung kulit.
Magnesium, misalnya, membantu memperkuat penghalang kulit sehingga mencegah penguapan air berlebih dari permukaan kulit. Kalsium berperan dalam mempercepat proses regenerasi sel kulit, sementara kalium membantu menyeimbangkan kadar air dalam jaringan kulit agar tetap kenyal. Silika, di sisi lain, menjaga elastisitas kulit dan membuatnya tampak lebih halus. Bila tubuh kekurangan salah satu mineral ini, kulit bisa menjadi lebih cepat kering dan kehilangan kelembapan alaminya.
Untuk itu, memilih air minum yang memiliki kandungan mineral alami seimbang menjadi salah satu cara mencegah kulit kering yang sering diabaikan. Mengonsumsi air mineral berkualitas setiap hari bukan hanya membantu sistem metabolisme bekerja lebih baik, tetapi juga menjaga kelembapan kulit dari dalam.
Selain dari konsumsi air, pola hidup juga berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit. Menghabiskan terlalu banyak waktu di ruangan ber-AC, kurang tidur, atau sering mencuci wajah dengan air panas bisa memperparah kulit kering. Oleh karena itu, pastikan Anda tidak hanya menjaga hidrasi dari dalam, tetapi juga melindungi kulit dari faktor lingkungan yang dapat mempercepat hilangnya kelembapan.
Untuk membantu menjaga kulit tetap sehat, biasakan minum setidaknya delapan gelas air mineral setiap hari. Pilih air yang berasal dari sumber alami dengan kandungan mineral yang tidak terlalu tinggi, agar tubuh lebih mudah menyerapnya. Air mineral seperti ini dapat membantu menjaga keseimbangan elektrolit dan menghidrasi kulit secara bertahap sepanjang hari.
Mengombinasikan pola hidup sehat, penggunaan pelembap yang sesuai, serta asupan air mineral berkualitas tinggi akan memberikan hasil terbaik. Tubuh yang terhidrasi dengan baik tidak hanya membuat kulit lebih lembap, tetapi juga membantu mengurangi tanda-tanda penuaan dini seperti garis halus dan tekstur kasar.
Sebagai pilihan air mineral alami yang mendukung kesehatan kulit dan tubuh, AQUVIVA hadir dengan kandungan mineral seimbang dari sumber pegunungan murni. Airnya membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam dan mendukung fungsi tubuh agar tetap optimal setiap hari. Jadikan AQUVIVA bagian dari rutinitas harian Anda untuk kulit yang lebih lembut, sehat, dan bercahaya alami.
Informasi seputar layanan, promo, dan syarat ketentuan dapat dilihat di website resmi AQUVIVA.
